Cuaderno de trabajo para el trabajo corpomental del trastorno de estrés postraumático
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Cuaderno de trabajo para el trabajo corpomental del trastorno de estrés postraumático


  • ISBN: 978-84-330-2627-9
  • Editorial: Desclée De Brouwer
  • Edicion/Año: 1º - 2013
  • Nº de páginas: 368
  • Dimensiones: 14 x 21 cm
  • Encuadernación: Rústica
  • Idioma: Español
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Descripción:
Muchas experiencias traumáticas sanan naturalmente con el paso del tiempo y acaban formando parte, como viejas cicatrices, de nuestro pasado. Cuando, no obstante, padecemos un trastorno de estrés postraumático (TEPT), los traumas irrumpen una y otra vez en nuestra vida, provocando estrés e impidiendo que nos concentremos en el momento presente. Y, por más que pasen los meses y hasta los años, los recuerdos permanecen y nos impiden seguir avanzando.

El método terapéutico clínicamente probado denominado conexión corpomental puede ayudarnos a curar y recuperarnos de esas difíciles experiencias. El Cuaderno de trabajo para el tratamiento corpomental del trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un programa directo y autodidacta de conexión corpomental que se puede llevar a cabo en diez semanas. Se trata de un método que utiliza el cuerpo para centrar la mente, desarrollar las habilidades necesarias para recuperarte de un TEPT y empezar a sentirte conectado, confiado y responsable de tu vida.

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