Fisiología del deporte y el ejercicio 2ª Ed. + Ebook

Sumérgete en el fascinante mundo de la Fisiología del deporte y el ejercicio de la mano de R Mora y J García. Esta segunda edición, acompañada de un Ebook, te brinda treinta y cinco experiencias prácticas detalladas paso a paso, donde los autores comparten sus conocimientos sobre la recopilación de datos, elaboración de gráficas y autoevaluación.

Organizada en cinco secciones y 35 capítulos, la obra aborda interrogantes fundamentales como: ¿cuál es el método óptimo para medir la frecuencia cardíaca o la presión arterial durante la actividad física? ¿Cuánta grasa y carbohidratos se pierden en el ejercicio? ¿Cuál es el impacto de un entorno caluroso en el sistema cardiovascular durante el entrenamiento? Descubre respuestas a estas y otras cuestiones relevantes que te permitirán comprender a fondo los procesos fisiológicos implicados en el deporte y la actividad física.