UMBRAL LACTICO. BASES FISIOLOGICAS Y APLICACIÓN AL ENTRENAMIENTO
LOPEZ CHICHARRO

UMBRAL LACTICO. BASES FISIOLOGICAS Y APLICACIÓN AL ENTRENAMIENTO


  • ISBN: 978-84-9835-180-4
  • Editorial: Panamericana
  • Edicion/Año: 2017.0
  • Nº de páginas: 114
  • Dimensiones: 17x24 cm
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Idioma: Español
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Descripción:
El umbral láctico es una de las variables más estudiadas en investigación en Fisiología del Ejercicio y seguramente la más demandada por los entrenadores de resistencia aeróbica. De los grandes pilares en los que se asienta el rendimiento aeróbico, el umbral láctico constituye aquel que es más influenciable con el entrenamiento y, por tanto, el más vinculado al rendimiento en resistencia aeróbica.

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